在奥佩瑙附近一处宁静的侧谷中，矗立着阿勒海利根修道院的遗址。它于 1190 年代为普雷蒙特雷修会而建，据传得到了绍恩堡的乌塔的资助。修道院于 1803 年被解散，不久后因雷击引发大火被毁；如今只剩一座无顶的哥特式教堂，向天空敞开，四周是草地和森林。
就在遗址下方，利尔巴赫溪一路奔涌，穿过狭窄、长满苔藓的峡谷，形成一连串瀑布——阿勒海利根瀑布。台阶、廊道和小桥让你紧贴水流而行；遗址与瀑布相映成趣，使这里成为北黑森林最具氛围的短途步行地之一。
阿勒海利根瀑布与修道院遗址必做体验
沿瀑布峡谷下行
从修道院停车场出发的步道沿溪流穿过峡谷，一路伴随瀑布。部分路段陡峭、台阶众多；慢慢走往返约需一小时。
探访修道院遗址
哥特式中殿、塔楼残迹和回廊遗存都可自由参观。解说牌讲述修道院的历史，周围的草地是野餐的好地方。
与国家公园连游
阿勒海利根就在鲁厄施泰因下方，可与国家公园中心和野湖组合成从穆默尔湖出发的半日环线。
如何前往阿勒海利根瀑布与修道院遗址
- 从穆默尔湖自驾：沿 B500 向南到鲁厄施泰因，再下山往奥佩瑙方向——约 20 公里、25 分钟。修道院遗址旁和瀑布下方都有停车场。
- 公交：周末和旺季有巴士连接奥佩瑙、阿勒海利根和鲁厄施泰因；请查询最新时刻表。
- 私人团：预订从巴登-巴登或法兰克福出发的黑森林私人团时，可要求加入阿勒海利根。
内行贴士
- 请穿防滑鞋：瀑布旁的石阶常常湿滑。
- 春季融雪后或大雨过后，瀑布最为壮观。
- 冬季结冰时峡谷步道可能关闭——出发前请在当地确认。
阿勒海利根瀑布与修道院遗址最佳行程与门票
以下高评分体验是游览阿勒海利根瀑布与修道院遗址及黑森林其他景点最轻松的方式：
私人团 起价 US$888 每团 巴登-巴登与黑森林精华游
最多 6 人的私人灵活行程，从温泉小城本身出发。导游会根据你的兴趣设计路线——温泉、酒窖、黑森林美食以及巴登-巴登上方的林间公路。想把开车交给别人时的自然之选。
- 私人导游带你游赌场、疗养大厅和利希滕塔尔林荫大道
- 黑森林美食与历史悠久的酒庄
- 按你的团队定制森林风光路线
私人团 起价 US$905 法兰克福出发：驾车游黑森林、巴登-巴登与弗莱堡
私人司机与灵活行程，穿越黑森林、巴登-巴登和弗莱堡。由于路线由你参与决定，这是从法兰克福一日往返时，少数能把黑森林高山公路和穆默尔湖纳入行程的方式之一——预订时提出即可。
- 英语司机，法兰克福市内任意地点接送
- 路线可定制——可要求走高山公路并停靠穆默尔湖
- 同一天游览巴登-巴登和弗莱堡
